"Развиваем EQ - читаем людей как открытую книгу"
⠀
Распознование эмоции и как их использовать в той или иной ситуации - это конкурентное преимущество в общении, учебе, работе и карьере.
⠀
Благодаря материалу вы сможете:
🍀 понимать эмоции,
🍀 распознавать эмоции у себя и окружающих,
🍀 изменять интенсивность эмоций,
🍀 использовать эмоции для реализации своих целей.
⠀
В материале вы получите:
🚨 Как работает эмоциональная логика.
🚨 Как составить карту уровней доверия социального круга.
🚨 Структура эмоций.
🚨 Типы эмоций.
🚨 12 сфер эмоций.
🚨 Стратегии входа/выхода из эмоции и их использование в управлении.
⠀
Эти знания помогут улучшить семейные отношения, избегать стресса и депрессий.