Всемирный день здоровья 7 апреля: идеи для занятий с дошкольниками

7 апреля — Всемирный день здоровья. Этот праздник учреждён Всемирной организацией здравоохранения и отмечается ежегодно с 1950 года. Для дошкольников это отличный повод поговорить о здоровом образе жизни, гигиене, правильном питании и спорте — в игровой и увлекательной форме.

Расскажите детям о Дне здоровья

Начните занятие с простой беседы:

Что такое здоровье? — Это когда мы чувствуем себя хорошо, у нас ничего не болит, мы можем бегать, играть и веселиться.
Почему важно быть здоровым? — Здоровый человек может ходить в садик, гулять с друзьями, играть в любимые игры.
Что помогает быть здоровым? — Зарядка, правильное питание, чистые руки, свежий воздух и хорошее настроение!
7 апреля — особенный день, когда люди во всём мире вспоминают, как важно заботиться о своём здоровье.

Утренняя зарядка «Здоровый старт»

Проведите весёлую зарядку под музыку. Вот примерный комплекс на 5–7 минут:

«Потягушки» — тянемся вверх на носочках, как будто хотим достать до солнышка.
«Мельница» — вращаем руками по кругу, как крылья мельницы.
«Цапля» — стоим на одной ноге, руки в стороны — кто дольше продержится?
«Лягушки» — прыгаем на двух ногах с приседаниями.
«Самолёт» — руки в стороны, бегаем по кругу, наклоняясь в повороте.

Совет: используйте карточки с изображениями упражнений — детям легче повторять, когда они видят картинку.

Беседа «Что полезно, а что вредно»

Подготовьте карточки с изображениями полезных и вредных привычек. Дети по очереди вытягивают карточку и говорят, полезно это или вредно:

✅ Мыть руки перед едой
✅ Есть овощи и фрукты
✅ Гулять на свежем воздухе
✅ Делать зарядку
✅ Чистить зубы утром и вечером
❌ Есть много конфет
❌ Долго смотреть телевизор
❌ Не мыть руки
❌ Ложиться спать поздно

Подвижные игры на тему здоровья

Праздник здоровья без движения — не праздник! Вот проверенные игры:

«Витаминная эстафета» — разделите детей на команды. Каждая команда по очереди бежит к корзине, берёт «витамин» (мячик) и приносит обратно. Кто быстрее соберёт все витамины — тот побеждает!
«Полезное — вредное» — ведущий называет продукт. Если полезный — дети подпрыгивают. Если вредный — приседают.
«Доктор Айболит» — один ребёнок — «доктор», остальные — «зверята». Зверята хромают, кашляют, а доктор их «лечит» — дотрагивается, и они выздоравливают.
«Весёлая зарядка» — ведущий показывает упражнения, а дети повторяют. Кто ошибся — выбывает (или просто веселимся без выбывания).

Творческие задания

После активных игр — время для творчества:

Плакат «Мы за здоровый образ жизни»

Нарисуйте вместе с детьми большой коллективный плакат. Каждый ребёнок рисует что-то полезное для здоровья: фрукты, спортивные снаряды, солнышко, зубную щётку.

Аппликация «Корзина здоровья»

Вырежьте из цветной бумаги овощи и фрукты. Дети наклеивают их в бумажную корзинку — получается яркая витаминная корзина!

Медали «Чемпион здоровья»

Сделайте из картона медали, дайте детям украсить их наклейками и блёстками. В конце занятия торжественно вручите каждому ребёнку медаль!

План проведения Дня здоровья в детском саду

Примерный план на 40–50 минут:

Беседа о здоровье (5 мин) — рассказ с картинками.
Весёлая зарядка (7 мин) — под музыку, с карточками упражнений.
Игра «Полезное — вредное» (5 мин) — активное обсуждение.
Подвижные игры (15 мин) — эстафета, «Доктор Айболит».
Творческое задание (10 мин) — плакат или аппликация.
Награждение (5 мин) — вручение медалей «Чемпион здоровья».

Полезные материалы по теме «Здоровье»

На нашем сайте есть готовые развивающие материалы для занятий на тему здоровья:

Всемирный день здоровья — замечательный повод напомнить детям о том, как важно заботиться о себе. Когда эти знания приходят через игру и творчество, они запоминаются надолго. Будьте здоровы!

Играй и Развивайся